Armastus on nagu õrn linnulaul hommikuvaikuses – seda kuuleb vaid see, kes on valmis kuulama. Sina, kes sa otsid armastuse soovimise kunsti, oled juba teinud esimese sammu sellel imeilusal teekonnal. Armastus pole sihtkoht, vaid teekond, mida kujundavad hetked, mil oled täielikult kohal ja avatud.
Armastuse soovimise kunst igapäevaelus
Kas oled märganud, kuidas mõnikord tabad end mõttelt, et soovid rohkem armastust oma ellu? See pole pelgalt unistus – see on sinu südame kutse. Armastuse soovimine algab iseenda märkamisest ja väärtustamisest.
Kui jalutad metsas, pööra tähelepanu, kuidas puud toetavad üksteist, kuidas lehed tantsivad tuules üheskoos. Loodus õpetab meile, et armastus on kõikjal meie ümber. See on nagu nähtamatu niit, mis seob kogu looduse ühtseks tervikuks. Tunned seda, kui päikesekiired soojendavad su nahka või kui kuuled metsas linnulaulu – need on armastuse sosinad, mis ümbritsevad meid igal hetkel.
Võta aega, et kirjutada käsitsi kiri iseendale või kallile inimesele. See lihtne tegu on nagu väike seeme, millest võib kasvada midagi ilusat. Kui sõrmed liiguvad üle paberi, jääb sinu energia ja kavatsus igasse tähte, luues sideme sõnade ja sinu südame vahel.
Igahommikune teerituaal võib saada armastuse manifesteerimise hetkeks. Kui valmistad teed, kujutle, kuidas iga lonks täidab sind soojuse ja armastusega. Vaatle, kuidas auravad teetilgad tantsivad õhus – need on nagu väikesed armastuse sõnumid, mis tõusevad universumisse. Väikesed igapäevased teod, nagu koos valmistatud hommikusöök või õhtused jalutuskäigud, kinnistavad armastuse praktiliselt sinu ellu. Need pole lihtsalt tegevused, vaid väikesed pühendumise aktid, mis näitavad, et oled valmis armastust nii andma kui vastu võtma.
Südamest tulevad rituaalid
Armastuse soovimine pole mitte ainult sõnades, vaid ka tegudes. Loo oma rituaalid, mis toetavad sinu soove. Näiteks võid kujutleda armastust kui aeda, mida sa hoolega hoiad – iga heategu on nagu kastmine, iga lahke sõna nagu päikesepaiste.
Kujutle hetke, mil enne magamaminekut süütad armastuse küünla, istud vaikselt ja saadad oma mõtetes armastust kõigile, kes su südames elavad. See lihtne rituaal loob ruumi, kus armastus saab kasvada ja õitseda. Või loo hoopis hommikune rituaal, kus enne päeva alustamist seisad peegli ees ja ütled endale südamlikke sõnu, mis kinnitavad sinu väärtust ja ilu.
Proovi kirjutada päevikusse, millised väikesed sündmused on sind sel päeval rõõmustanud. See võib olla lapse naer, päikesetõus akna taga või lihtsalt maitsev tassike kohvi. Märka tänulikkust ja kirjuta üles kolm asja, mille eest oled tänulik. See lihtne harjumus avab su südame armastusele ja õpetab sind nägema ilu enda ümber.
Kui soovid oma kodule lisada armastuse energiat, võid kasutada roosa kvartsi, mis on tuntud armastuse kristall. Vanades traditsioonides usuti, et see mahedat roosat värvi kivi kannab endas puhta armastuse energiat. Aseta see oma magamistuppa või elutuppa, et luua harmooniat ja soojust. Võid hoida kristalli ka oma öökapil, et selle energia saaks sind öösel kaitsta ja su unenägusid õrnalt juhtida. Igapäevaselt soovitan sul kanda roosa kvartsi kaelaehet ja roosa kvartsi/laavakivi käehet, et täita ennast positiivse energiaga, särada positiivsusest ning tunda rõõmu. Seda kutsud ligi just selle õige inimese.
Samuti võib salvei viiruk aidata puhastada ruumi negatiivsest energiast, luues ruumi armastusele. Peale puhastamist võid järgmisel päeval põletada lavendli viirukit. Kui süütad viiruki, lausu vaikne soov näiteks: “Ma puhastan selle ruumi ja täidan ta armastuse ja õnnega.” Vaata, kuidas suits kerkib ja kaob – nii lahkuvad ka negatiivsed energiad, andes ruumi uutele, kaunimatele kogemustele.
Armastuse väljendamise viisid
Armastuse soovimine tähendab ka selle väljendamist. Mõnikord on raske öelda “ma armastan sind”, kuid on palju viise, kuidas armastust näidata:
- Kvaliteetaeg – ole täielikult kohal, kui veedad aega kallite inimestega. Jäta telefon kõrvale ja kuula tõeliselt. Vaata inimesele silma, kui ta sinuga räägib, ja anna talle oma täielik tähelepanu. See on üks väärtuslikumaid kingitusi, mida saad teisele inimesele teha.
- Väikesed üllatused – jäta armas kiri padja alla või valmista üllatuseks lemmikroog. Ühel külmal talvehommikul võid valmistada tassi kuuma kakaod ja jätta selle koos armsa sõnumiga köögilauale. Sellised väikesed žestid teevad tavalisest päevast erilise.
- Füüsiline puudutus – kallistus, õrn käepuudutus või massaaž võivad öelda rohkem kui tuhanded sõnad. Meie nahk mäletab puudutusi kauem kui kõrv sõnu. Kui kallistad kedagi, tee seda täie tundega ja las see kestab pisut kauem kui tavaliselt – tunnetad kohe, kuidas energia teie vahel muutub.
- Isikupärased kingitused – mitte kallid asjad, vaid südamega valitud meened. Näiteks võib aventuriin käevõru olla ilus kingitus, mis toob kandjale emotsionaalset tasakaalu. See kaunis roheline kivi on läbi aegade tuntud kui südame ravija ja tasakaalustaja. Kui kingid selle kellegi erilisele, lisad sa temale mitte ainult ehte, vaid ka armastuse ja hoolimise energia.
Armastuse soovimine iseendale
Enne kui saad tõeliselt armastada teisi, pead õppima armastama iseennast. See pole isekas, vaid vajalik. Loo endale hommikune või õhtune rituaal, mis on pühendatud enesearmastusele. See võib olla lihtne meditatsioon, kus saadad armastust oma kehale ja hingele.
Üks kaunis harjutus on “armastuse dušš” – kujutle duši all seistes, et vesi pole lihtsalt vesi, vaid armastuse energia, mis peseb maha kõik mured ja täidab sind soojuse ja aktsepteerimisega. Kui pesed oma keha, tee seda tähelepanelikult ja tänulikkusega, öeldes oma kehale tänusõnu kõige eest, mida see sinu heaks teeb.
Proovi kord nädalas võtta aega iseendale – mine jalutuskäigule, loe raamatut või naudi lihtsalt vaikust. Neid hetki võib täiendada ka rituaalidega, näiteks kaunistades oma vanni lilleõitega või süüdates lemmiklõhnaga küünla. Need hetked laadivad sind armastusega, mida saad hiljem teistega jagada.
Kaitsenukud võivad samuti aidata luua turvalise ruumi, kus su süda saab avaneda. Need väikesed abimehed, mis on valmistatud looduslikest materjalidest ja täidetud armastusega, toetavad sind sinu teekonnal armastuse juurde. Aseta nukk oma öölaua kõrvale või hoia seda kotis – see tuletab sulle meelde, et sa pole kunagi üksi ja et armastus on alati sinuga.
Armastuse manifest loodusest
Loodus on meie suurim õpetaja armastuse teemal. Jälgi, kuidas päike armastab maad, saates talle soojust ja valgust ilma midagi vastu ootamata. Vaata, kuidas lilled avanevad päikesele, usaldades, et neid toidetakse.
Kujutle, et istud keset õitsvat aasa. Tunned tuule õrna puudutust näol, kuuled lindude laulu ja tunned lillede lõhna. See on loodus, mis ümbritseb sind oma hoidva embusega. Samamoodi võib armastus sind hoida – õrnalt, kuid kindlalt, andes sulle ruumi hingata ja kasvada.
Vii end loodusesse – istu järve ääres, kuula metsahelisid või vaata tähistaevast. Need hetked ühendavad sind sügavama armastusega, mis on kõikjal meie ümber. Proovi kord kuus veeta terve päev looduses, ilma elektroonikaseadmeteta. Kogu loodusest inspiratsiooni – korja kauneid kive, lehti või oksi ning loo neist kodus väike altarilaadne koht, mis meenutab sulle seda ühendust.
Kui soovid tugevdada oma ühendust looduse ja armastusega, võivad väeehted olla sinu abiks. Need ehted kannavad endas looduse energiat ja aitavad sul hoida sidet oma südamega. Igal kivil ja materjalil on oma lugu ja vägi – kuulates nende sosinat, õpid kuulama ka oma südame häält.
Armastuse soovimise sõnad
Sõnadel on vägi. Kui soovid armastust, ütle seda välja. Mitte ainult teistele, vaid ka universumile. Kinnita endale igal hommikul: “Ma olen armastust väärt. Ma olen avatud armastusele. Armastus voolab minu ellu.”
Need lihtsad sõnad on nagu seemned, mida istutad oma teadvusesse. Alguses võivad nad tunduda vaid sõnadena, kuid ajapikku hakkavad nad juurduma sinu olemuses, muutes seda, kuidas sa end näed ja kuidas suhtud teistesse.
Kirjuta oma soovid paberile ja loe neid igal õhtul enne magamaminekut. Visualiseeri, et su soovid on juba täitunud. Tunne seda rõõmu ja tänulikkust, mida koged, kui armastus on sinu elus. Kujutle detailselt, mida see sinu jaoks tähendab – milliseid tundeid sa koged, kuidas su keha end tunneb, millised on su mõtted. Mida selgemalt suudad seda kujutleda, seda tugevamalt saadad selle soovi universumisse.
Sinine kaltsiit võib aidata sul selgemalt väljendada oma tundeid ja soove, avades su südame ja kurgu tšakra. See õrna sinine kivi on justkui tükike taevast, mida saad endaga kaasas kanda. Kui tunned, et sul on raske oma tundeid väljendada, hoia sinist kaltsiiti oma kaelas või käes – see aitab sul leida õiged sõnad ja julguse neid lausuda.
Armastuse soovimine on nagu aias töötamine – see nõuab kannatlikku hoolt, tähelepanu ja usku. Mõnikord ei näe me kohe tulemusi, kuid iga armastusega tehtud tegu on nagu seeme, mis ühel päeval õitseb.
Kujutle, kuidas su elu on aed, kus kasvavad kõik sinu mõtted, tunded ja teod. Iga kord, kui valid armastuse – isegi rasketes olukordades – istutad oma aeda kaunima lille. Ajapikku muutub su aed üha kaunimaks, täitudes värvi, lõhna ja eluga.
Usalda oma südant ja järgi seda, mis toob sulle rõõmu. Armastus leiab tee sinu juurde, kui oled avatud ja valmis. Ja kui vajad tuge oma teekonnal, on energia tööriistad alati sinu abiks.
Mäleta, et armastuse soovimine pole mitte ainult unistamine paremast tulevikust, vaid elamine armastuses just praegu, selles hetkes. See on nagu tantsimine vihmas – sa võid küll oodata, et vihm lõppeks, kuid võid ka lihtsalt nautida selle puudutust oma nahal ja tantsida, kuni päike taas välja tuleb. Sest armastus pole mitte see, mida me otsime, vaid see, kes me tegelikult oleme.
Armastust soovides
Merily
